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彩色凉皮的做法

2025-09-23 07:54:13

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彩色凉皮的做法,真的撑不住了,求给个答案吧!

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2025-09-23 07:54:13

彩色凉皮的做法】彩色凉皮是一道色彩丰富、口感爽滑的夏季凉菜,不仅颜值高,而且营养均衡。制作过程中通过加入不同颜色的天然食材,如胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等,使凉皮呈现出多种颜色,既增加了视觉效果,也提升了营养价值。以下是制作彩色凉皮的详细步骤和所需材料。

一、

彩色凉皮的制作主要分为两个部分:凉皮的制作和调味料的调配。凉皮可以使用市售的成品凉皮,也可以自己制作面浆蒸制。为了增加色彩,可将不同颜色的蔬菜汁或泥加入面浆中,制成不同颜色的凉皮。最后搭配酱料、调料,即可完成一道美味又好看的凉菜。

二、所需材料与做法

材料名称 用量 备注
面粉 200克 中筋面粉为佳
150毫升 用于调制面浆
红薯粉 50克 可选,增加Q弹口感
胡萝卜 50克 榨汁或切碎加入面浆
菠菜 50克 榨汁或切碎加入面浆
紫甘蓝 50克 榨汁或切碎加入面浆
酱油 2汤匙 基础调味
1汤匙 增加酸味
花生酱 1汤匙 提升香味
辣椒油 1茶匙 可根据口味调整
蒜末 1茶匙 增加风味
芝麻油 1茶匙 增香
适量 调味
白芝麻 少许 装饰用

三、制作步骤

1. 准备面浆

- 将面粉和红薯粉混合,加入水搅拌成稀糊状,静置30分钟。

- 分成三份,分别加入胡萝卜汁、菠菜汁、紫甘蓝汁,搅拌均匀。

2. 蒸制凉皮

- 在蒸锅上铺一层湿布,倒入少量面浆,用小火蒸约2分钟,待表面凝固后揭起。

- 重复操作,直到所有面浆蒸完,冷却后切成条状。

3. 调制酱料

- 将酱油、醋、花生酱、辣椒油、蒜末、芝麻油和盐混合均匀。

4. 装盘

- 将蒸好的彩色凉皮放入碗中,淋上调好的酱料,撒上白芝麻即可食用。

四、小贴士

- 若时间紧张,可用市售凉皮代替自制,同样可以做出彩色效果。

- 蔬菜汁可根据个人喜好更换,如南瓜汁、甜菜汁等。

- 凉皮最好现做现吃,口感更佳。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出色彩缤纷、味道鲜美的彩色凉皮,非常适合夏天享用。

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