正确的十二时辰对照表

——古代时间与现代的精准对应

在中国传统文化中，十二时辰是古人智慧的结晶，它将一天分为十二个等分，每个时辰相当于现在的两小时。然而，由于历史演变和地域差异，很多人对十二时辰的具体对应关系存在误解。以下是经过考证的正确十二时辰对照表：

子时（23:00-1:00）、丑时（1:00-3:00）、寅时（3:00-5:00）、卯时（5:00-7:00）、辰时（7:00-9:00）、巳时（9:00-11:00）、午时（11:00-13:00）、未时（13:00-15:00）、申时（15:00-17:00）、酉时（17:00-19:00）、戌时（19:00-21:00）、亥时（21:00-23:00）。

这些时间不仅用于记录日常生活，还广泛应用于中医养生、农业劳作等领域。例如，卯时适合晨练，而亥时则应进入休眠状态。了解十二时辰不仅能帮助我们更好地规划生活节奏，还能体会古人的生活哲学。让我们一起从传统智慧中汲取力量，用现代方式传承这份珍贵的文化遗产。