康乃馨的功效与作用

康乃馨不仅是一种美丽的花卉，还具有多种健康功效和药用价值。首先，康乃馨含有丰富的抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基的侵害，从而减缓衰老过程，保持皮肤的年轻状态。其次，康乃馨的花茶可以用于缓解焦虑和压力，其芳香能够帮助人们放松心情，改善睡眠质量。此外，康乃馨还被用来治疗轻微的皮肤问题，如湿疹和皮炎，外敷可减轻炎症和红肿。在传统医学中，康乃馨也被认为有助于调节女性生理周期，缓解经期不适。因此，康乃馨不仅适合作为礼物表达情感，也是一种有益健康的天然资源。